Правила Спортивного клуба единоборств и
функционального тренинга
1. Общие положения
1.1. Правила оказания услуг (далее – Правила) Спортивного клуба единоборств и функционального тренинга являются неотъемлемой частью Договора публичной оферты, носят обязательный характер для всех Посетителей (Гостей) Спортивного клуба и регламентируют: перечень оказываемых услуг, условия оказания услуг, правила посещения Спортивного клуба, правила поведения в Спортивном клубе, правила безопасности, ответственность Посетителей, а также права и обязанности как Спортивного клуба, так и Посетителя.
Данные правила относятся к Спортивному клубу единоборств и функционального тренинга (далее Клуб) по адресам:
г. Санкт-Петербург, Владимирский проспект 19, 4 этаж
г. Санкт-Петербург, Типанова 27/39, 2 этаж
г. Санкт-Петербург, Байконурская 22, 3 этаж
г. Санкт-Петербург, Спортиивная 2 к 1
г. Санкт-Петербург, Токарева 28
г. Санкт-Петербург, Выборгское шоссе 15А, 2 этаж
г. Мурино, Тихая 14
г. Кудрово, Центральная 15А
г. Санкт-Петербург, Ленинский проспект 126
Адреса Клубов могут меняться в одностороннем уведомительном порядке со стороны Клуба и с советующим внесением изменений в Правила.
1.2. Настоящие Правила разработаны на основании следующих нормативно-правовых актов:
• Гражданского кодекса Российской Федерации,
• Федерального закона РФ от 07.02.1992 N 2300-1 «О защите прав потребителей»;
• Федерального закона РФ от 04.12.2007 N 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»;
• Государственного стандарта РФ ГОСТ Р 52024-2003 под названием «Услуги физкультурно-оздоровительные и спортивные. Общие требования», устанавливающего классификацию физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг, общие требования, требования безопасности услуг, включая методы их контроля;
• Государственного стандарта РФ ГОСТ Р 52025-2021 под названием Услуги физкультурно-оздоровительные и спортивные. Требования безопасности потребителей»
1.3. Цели Правил Спортивного клуба:
- формирование среди населения ценностей здорового образа жизни, стимулирование создания и реализации в Спортивном клубе проектов, направленных на пропаганду здорового образа жизни, развитие физкультурно-оздоровительной и спортивной работы; - организация и проведение физкультурно-спортивных и оздоровительных мероприятий различного уровня;
- организация тренировочного процесса в спортивных секциях.
1.4. Задачи Правил Спортивного клуба:
- создание безопасных и комфортных условий для тренировок, а также нахождения Посетителей (Гостей) на территории Спортивного клуба;
- удовлетворение потребностей Посетителей (Гостей) в поддержании и укреплении здоровья, физической реабилитации и пр.
1.5. В случае необходимости Правила Спортивного клуба могут быть пересмотрены или дополнены.
1.6. Данные Правила являются неотъемлемой часть Договора оказания услуг.
Каждые новые внесения изменений в Правила утверждаются Исполнителем, исключают предыдущие. Они размещаются на Информационных стендах Клуба, а также на сайте https://spboxing.ru/.
Размещение Клубом информации на Информационных стендах и/или на официальном сайте https://spboxing.ru/, является достаточным основанием для утверждения, что любые изменения в Правилах доведены до каждого Посетителя в согласованном порядке. Посещение Клуба Клиентом (Гостем) означает его согласие с Правилами и обязанности выполнения их.
2. Терминология
Посетитель, клиент– физическое лицо, в интересах которого заключен договор публичной оферты на оказание физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг Спортивным клубом путем присоединения к условиям настоящих Правил.
Гость- законный представитель или родственник, ожидающий своего несовершеннолетнего ребенка или иного лица после окончания тренировки/занятия, не участвующий в спортивных тренировочных процессах.
Инструктор/тренер – штатный сотрудник либо лицо, привлеченное Спортивным клубом на договорной основе, оказывающий услуги, входящие в Клубную карту.
Договор публичной оферты(далее - Договор) – гражданско-правовой договор на оказание физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг, заключаемый между Спортивным клубом и Посетителем путем присоединения к настоящим Правилам путем подачи заявления-акцепта (заполняется при заключении Договора и означает полное и безоговорочное принятие его условий). Договор вступает в силу с момента его подписания обеими сторонами. Услуги начинают оказываться с момента активации Клубной карты.
Клубная карта– персональная пластиковая карта, выдаваемая в подтверждении заключения Договора об оказании спортивно-оздоровительных или спортивных услуг и являющаяся пропуском на занятия и фиксирующая условия посещения, а также объем и количество, оказываемых Посетителю услуг. В целях обеспечения безопасности и исключения случаев несанкционированной передачи Клубной карты производится фотографирование Посетителей Клуба.
В клубе действуют Клубные Карты следующих видов:
1) Абонемент– право Посетителя пользоваться услугами Спортивного клуба в течение определенного времени (срок действия абонемента).
2) Персональная тренировка (ПТ)– платное индивидуальное занятие с персональным инструктором. В персональную тренировку (в зависимости от требований) входят: составление индивидуальной тренировочной программы, помощь и/или контроль со стороны инструктора на всем протяжении тренировочного процесса. Программа занятий составляется с учетом пожеланий Посетителей Клуба.
3) Разовое посещение– платное разовое посещение зала единоборств, зоны функционального тренинга или тренажерного зала продолжительностью, ограниченной расписанием занятий на текущую дату.
Активация Карты– начало срока действия Клубной карты (договора).
Зал Клуба– территория Клуба, визуально и/или архитектурно обособленная, предназначенная для проведения физкультурно-оздоровительного или спортивного занятия.
Режим работы Спортивного клуба- дни и часы, в которые Клуб открыт для посещения Посетителями (Гостями) клуба, установлены на сайте: https://spboxing.ru/ (по каждому адресу). Администрация вправе вносить в одностороннем порядке изменения в режим работы и расписание занятий Клуба, часы пользования Услугами по видам доступа в Клуб и/или порядок и/или часы пользования отдельными зонами/студиями/залами, о подобных изменениях Посетители будут информированы заранее. Доступ в Клуб для занятий возможен не менее чем за 45 минут до окончания времени посещения, предусмотренного условиями Договора. Тренировочные зоны заканчивают работу за 30 минут до закрытия Клуба.
Приостановление занятий («заморозка»)– приостановка оказания услуг Исполнителем на определенное количество дней по заявлению Посетителя клуба с сохранением срока действия Клубной карты, по уважительной причине при предоставлении официального документа (медицинской справки).
Вводный инструктаж– проводится для Клиента на первой тренировке. Ознакомление проводится в Зонах Клуба в зависимости от приобретенного абонемента. Включает ознакомление с оборудованием, объяснение правил посещения тренировочной зоны, техники выполнения отдельных упражнений, а также объяснение общих тренировочных принципов.
Гостевой визит– посещение Клуба лицом, не являющимся Посетителем Клуба, на основании заключенного Договора, но без выдачи Клубной карты. Предоставляется конкретному физическому лицу однократно по согласованию с Клубом.
Программа лояльности – это система вознаграждений постоянных Посетителей.
3.Услуги Спортивного клуба
В соответствии с видом приобретённой Клубной карты Посетитель имеет право на получение следующих базовых услуг:
3.1. Услуга гардероба (при наличии)
3.1.1. Режим работы соответствует режиму работы Клуба. В летний период с мая по сентябрь гардероб не работает (если не установлено иное). Если Гардероб отдельно не предусмотрен в каком – либо Клубе, то услуга не оказывается.
3.1.2. Верхнюю одежду и уличную Посетители обязаны сдать в гардероб Клуба перед посещением залов спортивного клуба. При отсутствии Гардероба, Посетитель снимает верхнюю одежду, надевает предоставленные Клубом бахилы и проходит в раздевалку.
3.1.3. Работник гардероба не несет ответственности за имущество (деньги, документы, телефоны, ключи и т.п.), оставленные в карманах и рукавах верхней одежды, поврежденные вешалки и пуговицы, забытые вещи. На принятую в гардероб верхнюю одежду и пакет с обувью выдается одна бирка. В случае, если услуги гардероба предоставляются Клубом в порядке самообслуживания, Клуб не несет ответственность за сохранность, сданного имущества, так как он не считается переданным на хранение Клубу.
3.1.4. Верхняя одежда в гардероб принимаются только в чистом виде, при наличии петельки, обувь принимается только в целых, чистых пакетах с ручками.
3.1.5. Головные уборы, зонты, сумки и другие личные вещи в гардероб не принимаются. Оставлять данный вещи самостоятельно к Гардеробе запрещено.
3.1.6. Выдача имущества, сданного на хранение, осуществляется по предъявлению бирки. До окончания работы гардероба Посетитель Спортивного клуба (Гость), сдавший вещи на хранение, обязан взять их обратно. Если Посетитель Спортивного клуба (Гость), сдавший вещи на хранение, уклоняется от получения сданной на хранение вещей обратно, работник гардероба вправе после окончания работы гардероба закрыть гардероб, а невостребованные вещи сдать сотруднику службы безопасности с составлением соответствующего акта.
3.1.7. Посетитель Спортивного клуба (Гость), потерявший или испортивший бирку, обязан возместить ущерб, связанный с потерей или порчей бирки (т.е. расходы, связанные с восстановлением бирки), в соответствии с Договором публичной оферты и действующим Прайс-листом.
3.1.8.В случае потери или порчи бирки Посетителем (Гостем) Спортивного клуба (посетителем), сдавшим вещи на хранение, возврат вещей производится в присутствии представителя Администрации Спортивного клуба при предоставлении работнику гардероба документа, удостоверяющего личность (паспорт) и убедительных доказательств принадлежности имущества Посетителю Спортивного клуба (Гостю).
3.2. Услуга раздевалки
3.2.1. Пользование раздевалками допускается по половой принадлежности.
3.2.2. В раздевалках Спортивного клуба Посетители должны соблюдать следующие правила:
- Бережно относиться к имуществу Спортивного клуба, не допуская его порчу или утрату;
- Перемещаться по раздевалке после душа в сланцах во избежание падения;
- При поломке шкафчика – сообщить администратору, а не чинить/не вскрывать самостоятельно;
3.2.3. Член клуба вправе использовать любой свободный шкафчик.
3.2.4. По окончанию времени работы Клуба запертые шкафчики освобождаются Исполнителем, а оставленные вещи хранятся у Исполнителя. Возврат забытых вещей производится в присутствии представителя Администрации Спортивного клуба при предоставлении работнику Клуба документа, удостоверяющего личность (паспорт) и убедительных доказательств принадлежности имущества Посетителю Спортивного клуба (Гостю).
3.2.5. Шкафчики в раздевалке используются для хранения личных вещей. Шкафчики в раздевалках предназначены для храпения предметов одежды, обуви, которые необходимы Члену клуба до начала, на время и после окончания пользования Услугами, Дополнительными услугами, а также косметических средств и прочих личных недорогостоящих вещей, которые могут понадобиться Члену клуба в связи с пользованием Услугами, Дополнительными услугами или непосредственно до, на время или после их окончания, если иное не предусмотрено Правилами.
3.2.6. Шкафчики в раздевалках не предназначены для хранения вещей, выполненных из драгоценных, полудрагоценных металлов, камней и/или из дорогостоящих материалов, в том числе, но не ограничивая часов, украшений и прочих аналогичных предметов, технически сложных и/или электронных устройств, средств связи, и/или иных ценных, значимых и/или памятных личных вещей, в том числе денег, иных валютных ценностей, ценных бумаг и других драгоценных вещей
3.2.7. В целях обеспечения сохранности помещаемых в шкафчики, шкафчики-ячейки вещей, Член клуб обязан каждый раз закрывать его с использованием установленного в шкафчике/шкафчике-ячейке запирающего устройства и ключа, замка и/или электронного средства идентификации, выдаваемого на рецепции Клуба и убедиться, что запирающее устройство сработало, шкафчик/шкафчик-ячейка закрыт. Вещи, находящиеся в незакрытых с применением встроенных запирающих устройств шкафчиках/шкафчиках-ячейках, не считаются помещенными в специальное место для их хранения в Клубе.
3.2.8. Член клуба самостоятельно следит за сохранностью своих вещей на территории Клуба, запирает шкафчики с оставляемыми на время занятий вещами замками. Клуб не несет ответственности за забытые и украденные вещи Члена клуба, оставленные без присмотра на территории Клуба.
3.2.9. Если иное не предусмотрено Правилами/Договором/Исполнителем перед тем, как покинуть Клуб Член клуба обязан:
- освободить шкафчик, шкафчик-ячейку от всех вещей, вернуть на рецепцию Клуба ключ/замок/электронное средство идентификации от шкафчика/шкафчика-ячейки;
- вернуть полотенце на ресепшен
- забрать в гардеробе верхнюю одежду и/или головные уборы.
3.2.10. Если иное не установлено Исполнителем, ежедневно после окончания времени работы Клуба все шкафчики/ячейки открываются Исполнителем и/или уполномоченными им лицами в целях проведения санитарной обработки, и в случае выявления в них вещей, освобождает от них. Вещи, обнаруженные в шкафчиках/шкафчиках-ячейках, которые незакрыты с использованием предусмотренных запирающих устройств, и/или обнаружены после окончания времени работы Клуба, признаются Исполнителем бесхозными.
3.2.11. Исполнитель не принимает на хранение и не предоставляет индивидуальные сейфы для хранения денег, иных валютных ценностей, ценных бумаг и других драгоценных или дорогостоящих вещей
3.2.12. За утерю (порчу) имущества Клуба (замка, ключа от шкафчика, браслета,) Член клуба возмещает их стоимость в соответствии с действующими тарифами. Если Клиент при получении имущества Клуба не предъявил претензий, данное имущество считается выданным ему в исправном состоянии.
3.3. Услуга сейфа для ценных вещей (при наличии услуги)
3.3.1. В Клубе могут быть оборудованы шкафчики-ячейки, которые предназначены для хранения следующих недорогостоящих вещей на общую стоимость всех единовременно находящихся в шкафчике-ячейке вещей не более пятидесяти тысяч рублей: украшения, часы, телефоны и прочие технически сложные и/или электронные устройства, механизмы, сумочки, портмоне, кошельки и/или подобные предметы Место расположения и порядок использования шкафчиков-ячеек определяется Исполнителем.
3.4. Услуга предоставления полотенца в пользование
3.4.1. Полотенца выдаются в специально отведенных местах в порядке, установленном в Клубе. Полотенца являются собственностью Клуба и не подлежат выносу за его пределы. Перед выходом из Клуба использованное полотенце следует сдавать в специально отведенные места.
Полотенце в количестве 1 штуки предоставляется только при посещении тренажерного зала и персональной тренировки в любом из залов Спортивного Клуба.
Полотенце необходимо использовать только по их прямому назначению! Бросать полотенца на пол или протирать ими обувь недопустимо. В случае нарушения данного правила Клуб вправе отказать Посетителю в использовании данной услуги. В случае повреждения/утери полотенца Посетитель обязан возместить стоимость полотенца в размере - 500 руб. 00 коп., если тарифами Клуба не установлена иная стоимость.
Данная услуга может входить в стоимость Абонемента, но может быть оказываться отдельно. В случае, если она оказывается отдельно, то Клуб вправе установить плату за предоставление услуги выдачи полотенца. Стоимость услуги определяется тарифами Клуба.
3.5. Услуга персональной тренировки (ПТ)
3.5.1. Продолжительность одной персональной тренировки составляет не более 60 (Шестидесяти) минут (если сторонами не установлено иное).
3.5.2. Запись на ПТ производится заранее, не менее чем за одни сутки до первой тренировки, по согласованию с персональным инструктором.
3.5.3. В случае опоздания Посетителя Клуба на персональную тренировку, время проведения персональной тренировки уменьшается на время опоздания.
3.5.4. Отмена персональной тренировки или ее перенесение на другое время (с сохранением оплаты) может быть произведена не менее чем за 1 день до ее начала. В противном случае услуга является оказанной и количество персональных тренировок для Посетителя Клуба уменьшается на одну ПТ.
3.5.5. Оплачивая услуги по ПТ, Посетитель Клуба заявляет и подтверждает, что он не имеет медицинских противопоказаний для посещения Клуба и получения услуг, в том числе по ПТ. Клуб не несет ответственность за вред, причиненный здоровью Посетителя в результате недостоверности представленных, либо непредставления Посетителем Клуба сведений о состоянии своего здоровья, а также по вине Посетителя. Клуб не несет ответственности за вред здоровью и/или имуществу Посетителя Клуба, причиненный действиями третьих лиц.
3.6. Услуга групповых занятий (групповые тренировки)
3.6.1. Групповые занятия проводятся по расписанию. Расписание может быть изменено Исполнителем. В целях исключения травмоопасных ситуаций, Член клуба, который опоздал к началу занятия более чем на 15 минут, может быть не допущен на занятие.
3.6.2. Во избежание травм рекомендуется посещение уроков, соответствующих уровню подготовленности Члена Клуба. Посетитель самостоятельно обязан определить свой уровень во избежание травм и нанесения вреда жизни и здоровью себе и иным Клиентам.
3.7. Услуга посещения тренажерного зала
3.7.1 Предоставляется соответствии с условиями Клуба/заключенного Договора.
3.7.2. Перед началом занятий в тренажерном зале Клиент/Посетитель/Гость обязан пройти первичный инструктаж по технике безопасности, правилам поведения в зале. На занятия в тренажерном зале следует приходить только в закрытой сменной спортивной обуви.
3.7.3. Если в процессе занятий у Члена клуба возникает вопрос по использованию оборудования, Член Клуба можете обратиться к любому тренеру тренажёрного зала.
3.7.4. После работы со свободными весами и гантелями Члену клуба необходимо убирать их на место: снимайте диски со штанг, гантели возвращать на гантельную стойку.
3.7.5. Если Член клуба использует оборудование более одного подхода, Член клуба может тренироваться с другими Членами клуба по очереди.
3.7.6. На время ремонта или профилактических работ любой из тренажеров может быть ограничен для его использования. Ремонт и профилактика тренажеров не является нарушением со стороны Клуба условий предоставления услуг.
3.7.7. Детям до 14 лет запрещено самостоятельно посещать зону тренажерного зала. Посещение возможно только в случае наличия письменного соглашения с Клубом.
3.8. Услуга приостановление занятий («Заморозка»)
3.8.1 В случаях, предусмотренных Договором, Член клуба вправе на основании письменного заявления осуществить приостановку Периода оказания услуг:
3.8.2. Заявление на использование Заморозки должно быть подано Исполнителю до начала ее исчисления лично Членом клуба на рецепцию Клуба, либо отправлено факсимильным/e-mail сообщением в Клуб.
3.8.3. Общее количество дней Заморозки и минимальное количество дней единовременно используемой Заморозки по одной Клубной карте устанавливается Исполнителем и отражается в Договоре.
3.8.4. Если иное не предусмотрено Правилами клуба Исполнитель осуществляет приостановку Периода оказания услуг Члену клуба на указанное в заявлении количество дней Заморозки с даты, указанной в заявлении Члена клуба, но не ранее дня получения Исполнителем соответствующего заявления.
3.8.5. Член клуба лишается права использовать неиспользованное количество дней Заморозки, если такое количество дней меньше минимального количества дней единовременно используемой Заморозки, установленного в Контракте/Договоре, а также в случае истечения/окончания Периода оказания услуг.
3.8.6. При использовании Членом клуба права на Заморозку Период оказания услуг сдвигается пропорционально количеству фактически использованных дней Заморозки. Исключение составляют случаи, когда Член клуба в период действия Заморозки начал пользоваться Услугами ранее истечения минимального количества дней единовременно используемой Заморозки, предусмотренного Договором В таких случаях заявление на Заморозку автоматически отменяется и перенос Периода оказания услуг по Клубной карте не производится В таких случаях фактически использованными днями Заморозки считаются дни с начала действия Заморозки до дня, предшествующего дате начала пользования Членом клуба Услугами.
3.9. Услуга предоставления места на охраняемой (неохраняемой) парковке.
3.9.1 Предоставление места на охраняемой (неохраняемой) парковке осуществляется при ее наличии. В случае отсутствия у Клуба охраняемой (неохраняемой) парковки, данная услуга не оказывается.
3.4.1. Полотенца выдаются в специально отведенных местах в порядке, установленном в Клубе. Полотенца являются собственностью Клуба и не подлежат выносу за его пределы. Перед выходом из Клуба использованное полотенце следует сдавать в специально отведенные места.
Полотенце в количестве 1 штуки предоставляется только при посещении тренажерного зала и персональной тренировки в любом из залов Спортивного Клуба.
Полотенце необходимо использовать только по их прямому назначению! Бросать полотенца на пол или протирать ими обувь недопустимо. В случае нарушения данного правила Клуб вправе отказать Посетителю в использовании данной услуги. В случае повреждения/утери полотенца Посетитель обязан возместить стоимость полотенца в размере - 500 руб. 00 коп., если тарифами Клуба не установлена иная стоимость.
Данная услуга может входить в стоимость Абонемента, но может быть оказываться отдельно. В случае, если она оказывается отдельно, то Клуб вправе установить плату за предоставление услуги выдачи полотенца. Стоимость услуги определяется тарифами Клуба.
3.5. Услуга персональной тренировки (ПТ)
3.5.1. Продолжительность одной персональной тренировки составляет не более 60 (Шестидесяти) минут (если сторонами не установлено иное).
3.5.2. Запись на ПТ производится заранее, не менее чем за одни сутки до первой тренировки, по согласованию с персональным инструктором.
3.5.3. В случае опоздания Посетителя Клуба на персональную тренировку, время проведения персональной тренировки уменьшается на время опоздания.
3.5.4. Отмена персональной тренировки или ее перенесение на другое время (с сохранением оплаты) может быть произведена не менее чем за 1 день до ее начала. В противном случае услуга является оказанной и количество персональных тренировок для Посетителя Клуба уменьшается на одну ПТ.
3.5.5. Оплачивая услуги по ПТ, Посетитель Клуба заявляет и подтверждает, что он не имеет медицинских противопоказаний для посещения Клуба и получения услуг, в том числе по ПТ. Клуб не несет ответственность за вред, причиненный здоровью Посетителя в результате недостоверности представленных, либо непредставления Посетителем Клуба сведений о состоянии своего здоровья, а также по вине Посетителя. Клуб не несет ответственности за вред здоровью и/или имуществу Посетителя Клуба, причиненный действиями третьих лиц.
3.6. Услуга групповых занятий (групповые тренировки)
3.6.1. Групповые занятия проводятся по расписанию. Расписание может быть изменено Исполнителем. В целях исключения травмоопасных ситуаций, Член клуба, который опоздал к началу занятия более чем на 15 минут, может быть не допущен на занятие.
3.6.2. Во избежание травм рекомендуется посещение уроков, соответствующих уровню подготовленности Члена Клуба. Посетитель самостоятельно обязан определить свой уровень во избежание травм и нанесения вреда жизни и здоровью себе и иным Клиентам.
3.7. Услуга посещения тренажерного зала
3.7.1 Предоставляется соответствии с условиями Клуба/заключенного Договора.
3.7.2. Перед началом занятий в тренажерном зале Клиент/Посетитель/Гость обязан пройти первичный инструктаж по технике безопасности, правилам поведения в зале. На занятия в тренажерном зале следует приходить только в закрытой сменной спортивной обуви.
3.7.3. Если в процессе занятий у Члена клуба возникает вопрос по использованию оборудования, Член Клуба можете обратиться к любому тренеру тренажёрного зала.
3.7.4. После работы со свободными весами и гантелями Члену клуба необходимо убирать их на место: снимайте диски со штанг, гантели возвращать на гантельную стойку.
3.7.5. Если Член клуба использует оборудование более одного подхода, Член клуба может тренироваться с другими Членами клуба по очереди.
3.7.6. На время ремонта или профилактических работ любой из тренажеров может быть ограничен для его использования. Ремонт и профилактика тренажеров не является нарушением со стороны Клуба условий предоставления услуг.
3.7.7. Детям до 14 лет запрещено самостоятельно посещать зону тренажерного зала. Посещение возможно только в случае наличия письменного соглашения с Клубом.
3.8. Услуга приостановление занятий («Заморозка»)
3.8.1 В случаях, предусмотренных Договором, Член клуба вправе на основании письменного заявления осуществить приостановку Периода оказания услуг:
3.8.2. Заявление на использование Заморозки должно быть подано Исполнителю до начала ее исчисления лично Членом клуба на рецепцию Клуба, либо отправлено факсимильным/e-mail сообщением в Клуб.
3.8.3. Общее количество дней Заморозки и минимальное количество дней единовременно используемой Заморозки по одной Клубной карте устанавливается Исполнителем и отражается в Договоре.
3.8.4. Если иное не предусмотрено Правилами клуба Исполнитель осуществляет приостановку Периода оказания услуг Члену клуба на указанное в заявлении количество дней Заморозки с даты, указанной в заявлении Члена клуба, но не ранее дня получения Исполнителем соответствующего заявления.
3.8.5. Член клуба лишается права использовать неиспользованное количество дней Заморозки, если такое количество дней меньше минимального количества дней единовременно используемой Заморозки, установленного в Контракте/Договоре, а также в случае истечения/окончания Периода оказания услуг.
3.8.6. При использовании Членом клуба права на Заморозку Период оказания услуг сдвигается пропорционально количеству фактически использованных дней Заморозки. Исключение составляют случаи, когда Член клуба в период действия Заморозки начал пользоваться Услугами ранее истечения минимального количества дней единовременно используемой Заморозки, предусмотренного Договором В таких случаях заявление на Заморозку автоматически отменяется и перенос Периода оказания услуг по Клубной карте не производится В таких случаях фактически использованными днями Заморозки считаются дни с начала действия Заморозки до дня, предшествующего дате начала пользования Членом клуба Услугами.
3.9. Услуга предоставления места на охраняемой (неохраняемой) парковке.
3.9.1 Предоставление места на охраняемой (неохраняемой) парковке осуществляется при ее наличии. В случае отсутствия у Клуба охраняемой (неохраняемой) парковки, данная услуга не оказывается.
4. Правила нахождения на территории Клуба
4.1. При каждом посещении Клуба, Клиент обязан предъявлять клубную карту или средство идентификации на рецепции Клуба. До момента изготовления Клубной карты/средства электронной идентификации при каждом посещении Клиент обязан предъявлять на рецепции Клуба оригинал Договора и действующий документ, удостоверяющий личность.
4.2. Для изготовления Клубной карты, организации доступа Клиента в Зал Единоборств и пользования Услугами/Дополнительными услугами Клиент обязан предоставить Исполнителю согласие на обработку персональных данных и следующие персональные данные: фио, адрес, номер основного документа, удостоверяющего его личность, сведения о дате выдачи указанного документа и выдавшем его органе, биометрические данные: фотографию, телефон, адрес электронной почты.
4.3. В случае, если Член клуба не имеет при себе Клубной карты Члену клуба на основании предъявления действующего документа, удостоверяющего личность, выдается во временное пользование временное средство идентификации, которое является имуществом Исполнителя и которое действует в течение дня его выдачи. Член клуба обязан вернуть Исполнителю временное средство идентификации в день его использования. Клубная карта выдается до истечения срока действия Договора. При утрате клубной карты Клиент обязан письменно уведомить Исполнителя и оплатить Клубу стоимость услуг по изготовлению дубликата по тарифам, устанавливаемым Исполнителем. Если Клубом тариф не установлен, то стоимость возмещения составляет - 500 руб. 00 коп. Клубная Карта не может быть передана или использована другими лицами, если иное не предусмотрено Договором.
4.4. Пользоваться Услугами, Дополнительными услугами. Клубной картой, средствами электронной идентификацией и т.д. вправе только Член клуба, на чье имя оформлена Клубная карта/средство идентификации или в чью пользу заключен Договор.
4.5. Клубная карта предъявляется администратору Клуба на рецепции каждый раз при посещении Клуба. При входе/выходе в/из Клуба Член клуба должен предъявить клубную карту. Исполнитель вправе потребовать предъявить удостоверение личности посетителя. В целях обеспечения безопасности и исключения случаев несанкционированной передачи Клубной карты производится фотографирование Членов клуба.
4.6. Во всех помещениях Клуба Членам Клуба обязаны соблюдать чистоту. При входе в Клуб следует надевать бахилы поверх уличной обуви, если такое использование обусловлено требованием Клуба, погодными условиями или сезоном, а верхнюю одежду (куртки, плащи, шубы и т.п.) и другие предметы одежды (головные уборы, шарфы, перчатки и т.п.) оставлять в гардеробе Клуба (при их наличии) кроме летнего периода.
4.7. В целях соблюдения гигиенических и санитарных норм Члены клуба должны приходить на тренировки в сменной спортивной одежде (футболка, майка, спортивные шорты, брюки, спортивная обувь с белой подошвой и др.).
4.8. В целях соблюдения гигиенических и санитарных норм Члены клуба должны отказаться от использования косметических и парфюмерных средств с резким запахом, агрессивными свойствами и т.п.
4.9. В целях соблюдения спокойной, комфортной и безопасной обстановки на территории Клуба запрещается агрессивное поведение: громкий разговор или смех, неадекватное поведение, публичные акции, которые не были согласованы с Исполнителем.
4.10. На территории Клуба ЗАПРЕЩЕНО:
- Использование веников, косметических средств, соли, меда и т.п. при посещении саун;
- Проведение косметических, парикмахерских и иных подобных процедур на территории душевых, саун;
- Пронос на территорию Клуба и употребление спиртных налитков, наркотиков, курение на территории Клуба;
- Распространение и продажа спиртных напитков, наркотиков, анаболических стероидов и иных неразрешенных к применению медикаментов и биологически активных добавок;
- Курить, находиться в нетрезвом состоянии, употреблять спиртные напитки, наркотические вещества и запрещенные медикаменты;
- заниматься без одежды (в том числе с голым торсом);
- использовать ненормативную лексику, как при общении, так и в разговорах по телефону на территории Клуба, громко, неуважительно и/или агрессивно разговаривать, делать все, что может помешать окружающим,
- нарушать нормы поведения общественного порядка, выражающее явное неуважение к окружающим, сопровождающееся нецензурной бранью, оскорбительным приставанием к Клиентам/сотрудникам/Гостям, а равно уничтожением или повреждением чужого имущества,
- обращаться к Клиентам/сотрудникам/Гостям в оскорбительной форме, унижать честь и достоинство другого лица, выраженное в неприличной или иной противоречащей общепринятым нормам морали и нравственности форме,
- приводить с собой животных;
- находиться в тренировочных зонах, на территории душевых в верхней одежде, уличной обуви;
- оставлять собственный инвентарь на хранение в Клубе без предварительной договоренности с Исполнителем;
- самостоятельно менять температурный режим, уровень освещения, направленность телевизионных панелей и громкость звукового сопровождения;
- самостоятельно пользоваться музыкальной и другой аппаратурой Клуба, в т.ч. включать и демонстрировать аудио-, видео и иные произведения с использованием /применением любых носителей и/или оборудования в помещениях Клуба. Исполнитель оставляет за собой право на выбор произведений, транслирующийся в помещениях Клуба;
- передвигать тренажеры, выносить штанги и гантели из зоны свободных весов, выносить из зон/ залов оборудование, предназначенное для занятий;
- во избежание несчастных случаев, самостоятельно использовать тренажеры, предназначенные только для индивидуальных (персональных) занятий с инструктором Клуба.
- принимать пищу на территории Клуба;
- использовать стеклянную или иную бьющуюся посуду для напитков или приема пищи на территории Клуба. Необходимо пользоваться только пластиковыми стаканами и/или иными небьющимися емкостями;
- проводить профессиональную кино-, видео- и фотосъемку в Клубе без письменного разрешения Исполнителя;
- проводить видео- и фотосъемку в раздевалках Клуба;
- тренироваться в залах во время технического перерыва, используемого сотрудниками Клуба для установки и демонтажа специального оборудования;
- входить на территорию, предназначенную для служебного пользования (том числе за стойку ресепшена), за исключением случаев, когда имеется специальное разрешение;
- во время тренировок запрещено перемещаться по залу, если посетитель не участвует в тренировочном процессе, использовать во время тренировки собственные методики тренировок.
- находиться в залах во внеурочное время, самостоятельно пользоваться музыкальным и спортивным инвентарем.
- вставать в обуви на коврики, предназначенные для тренировок на полу;
- прыгать на весах,
- выносить из зала спортивный инвентарь и оборудование;
- использовать мобильные телефоны на тренировках;
- принимать сильнодействующие и запрещённые препараты без письменного разрешения врача, приносить и хранить на территории Клуба опасные вещества и предметы взрывчатые вещества, средства взрывания и предметы, ими начиненные, сжатые и сжиженные газы, легковоспламеняющиеся жидкости, воспламеняющиеся твердые вещества, окисляющие вещества и органические перекиси, токсичные вещества, радиоактивные материалы, едкие и коррозирующие вещества, ядовитые и отравляющие вещества, оружие;
- совершать в помещениях Клуба, а также на прилегающей территории к Клубу, богослужения, другие религиозные обряды и церемонии (включая молитвенные и религиозные собрания и т.д.);
- самостоятельно размещать на территории Клуба надписи, объявления, рекламные материалы, проводить опросы или осуществлять рекламную, маркетинговую, консультационную и иную деятельность, в том числе предпринимательскую
- приносить и пользоваться в Клубе электробытовыми приборами;
- убирать, уничтожать, менять, подменять, заграждать, завешивать, перемещать, предупреждающие, запрещающие и иные таблички, информационные сообщения, объявления, размещаемые исполнителем в Клубе, а также менять место их расположение/размещение
- игнорировать Правила, требования, замечания и/или рекомендации работников Исполнителя, запреты, требования и предупреждения, размещенные в Клубе в виде инструкций, табличек, досок, объявлений и т.д.
5. Правила безопасности
5.1. Общие положения5.1.1. Приступать к занятиям в Клубе можно только после ознакомления с положениями Правил Клуба в т.ч. разделом Правила безопасности и прохождения вводного инструктажа у инструкторов Клуба с целью обезопасить Клиента от воздействия неблагоприятных факторов во время занятия физкультурой и спортом, уменьшения возможных негативных последствий (в том числе травматизм), повышения пользы и эффективности занятий.
5.1.2. Требования правил безопасности распространяются на все тренировочные, гигиенические, административные и прочие зоны Клуба, которые распространяются на всех Посетителей, в том числе при разовых, гостевых посещениях. Кроме специфических требований правил безопасности при нахождении в Клубе, указанных в данном документе, Посетители всегда обязаны соблюдать правилах безопасности для общественных мест и мест с большим скоплением народа, пожарной и антитеррористической безопасности, а также санитарные, гигиенические и общепринятые правила поведения.
5.1.3. Представитель несовершеннолетнего посетителя несет личную ответственность и обязуется обеспечить соблюдение Правил Клуба Несовершеннолетним посетителем.
5.1.4. Правила безопасности при выполнении каждого отдельного упражнения зависят от многих факторов, в том числе индивидуальных данных Посетителя (антропометрических, анатомических, физиологических, половых, возрастных и т.д.).
5.2. Здоровье и личная гигиена
5.2.1. До начала занятий в Клубе, Посетитель должен пройти медицинский осмотр и получить медицинское заключение о допуске к занятиям физической культурой и спортом. Данный медицинский осмотр необходимо проходить регулярно для обеспечения безопасности занятий физкультурой и спортом для здоровья занимающегося. При отсутствии вышеуказанного медицинского заключения рекомендуется самостоятельно, посредством обращения к Администратору Клуба, сообщить сведения об общем состоянии здоровья, отсутствии медицинских противопоказаний для занятий физической культурой и спортом и потребления иных услуг Клуба, подтверждающие безопасность потребления Вами данных услуг с учетом противопоказаний и ограничения для занятия физической культурой и спортом.
5.2.2. Член клуба должен самостоятельно следить за состоянием своего здоровья, учитывать самочувствие в ходе занятий, соблюдать установленные по медицинским показаниям ограничения при получении активных нагрузок в ходе занятий.
Не рекомендуется посещать тренировочные зоны даже при малейшем недомогании в связи с угрозой возникновения негативных последствий для жизни и здоровья Клиента.
5.2.3. Посетитель обязан тренироваться только в сменной спортивной форме и в сменной спортивной обуви с закрытым носком и пяткой, с нескользящей подошвой (кроссовки). Запрещается использовать обувь на высоких каблуках, с шипами или в открытой обуви (тапочки/сланцы), чешки. Подбор спортивной одежды осуществляйте в соответствии антропометрическими показателями, с видом физической нагрузки (бег, фитнес, силовой тренинг и т.д.), с учетом микроклимата при проведении занятий и собственных (индивидуальных) особенностей восприятия фактора температуры окружающей среды. Запрещается заниматься с голым торсом и босиком, если иное не предусмотрено соответствующим оборудованием. При выполнении упражнений с отягощением, в том числе базовых (становая тяга, приседания и т.п.) рекомендуется пользоваться атлетическим поясом, а при необходимости - специализированной одеждой, обувью, снаряжением.
5.2.4. Клиент обязан использовать полотенце, чтобы не оставлять на тренажере следов пота. При наличии микротравм на теле необходимо принять меры по недопущению попадания в рану загрязнения с используемого оборудования и инвентаря, а также крови на инвентарь и оборудование. На территории Клуба имеются аптечки первой помощи.
5.2.5. В случае плохого самочувствия, незамедлительно обратитесь к инструктору тренировочной зоны, в которой Вы занимаетесь, или иному сотруднику Клуба, или Посетителю Клуба. Не будьте сами равнодушны к аналогичным проблемам окружающих.
5.2.6. В период беременности только при наличии соответствующих рекомендаций лечащего врача посещать физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия в форме групповых занятий с работником Клуба, которые специально отмечены в Расписании. Работник Клуба вправе не допустить Члена клуба до участия в мероприятии, не предусмотренном для участия в период беременности. В целях предотвращения негативных последствий в период беременности рекомендуется не выполнять упражнения с весами.
5.2.7. Членам клуба запрещено пользоваться Услугами, дополнительными услугами при плохом самочувствии, в острый период заболевания (в том числе являющихся носителями передающихся инфекционных заболеваний) и/или в период обострения хронического заболевания.
5.2.8. При каждом посещении Клуба Член клуба вправе воспользоваться на время посещения полотенцем Клуба, получаемым у Исполнителя. При этом Член клуба обязан использовать полотенце по назначению, бережно и аккуратно пользоваться им и вернуть полотенце без повреждений и следов загрязнения при завершении посещения Клуба. По своему усмотрению, в силу различных обстоятельств Клуб вправе вводить временные ограничения на пользование полотенцами.
5.3. Правила безопасности при занятии в тренировочных (физкультурных) зонах
5.3.1. Каждую тренировку обязательно начинать с разминки. Разминке должны быть подвергнуты, по возможности, все группы мышц, связок, суставов, а также органов и систем, которые будут задействованы в ходе физкультурного занятия Члена Клуба, в том числе (но не только) сердечнососудистая система. Отсутствие или недостаточная разминка перед занятием физкультурой, равно как и чрезмерно интенсивная разминка могут повысить опасность травм и неблагоприятно сказаться на здоровье.
5.3.2. До начала занятий на тренажере (оборудовании) Член Клуба обязан ознакомиться с инструкцией и информацией по безопасности к тренажеру или иному используемому оборудованию. Член Клуба можете обратиться за помощью к любому инструктору
или получить углубленную информацию с практической составляющей во время персональной тренировки. Справочная или любая углубленная информация по конкретному тренажеру или группе тренажеров, размещена на официальном сайте производителя. Не рекомендуется пользоваться информацией о тренажерах (оборудовании) из непроверенных источников или других посетителей клуба.
5.3.3. Запрещается использовать оборудование не по назначению (в том числе, но не только, на группы мышц, не указанные в инструкции к тренажеру, изменять направления движения тросов, блоков и других движущихся частей оборудования, перегружать тренажёры сверх нормы добавлением грузов, и т.д.). Во время тренировки нельзя вскрывать части тренажера или наклонять его. Запрещается прикасаться к движущимся частям блочных устройств. Запрещается покидать/оставлять тренажер во время его движения. Все вышеуказанное может привести к травмам, как занимающегося, так и окружающих, к поломке оборудования.
5.3.4. Перед началом упражнения необходимо убедиться, что используемое оборудование/тренажер находится в исходном безопасном и/или выключенном состоянии, отсутствуют посторонние предметы, которые могут повлиять на его безопасное использование, надлежащим образом закреплены крепежи и дополнительное оборудование на тренажере. Запрещается заниматься на неисправных, сломанных или поврежденных тренажерах (оборудовании), снаряжении и инвентаре. В случае обнаружения любых неисправностей или поломки необходимо не начинать или прекратить использование данного тренажера (оборудования), снаряжения и инвентаря и сообщить об этом тренеру или Исполнителю. Каждый, кто первым обнаружил неисправности в оборудовании, должен немедленно принять меры для прекращения допуска к использованию данного неисправного оборудования любым Посетителем. Члену Клуба запрещено самостоятельно чинить, устранять неисправности и поломки тренажеров, оборудования, снаряжения и инвентаря.
5.3.5. Не допускается сдвигать тренажеры и другое оборудование залов от их первоначальной установки относительно окружающих предметов (стен, зеркал, проходов, других тренажеров и т.д.). Данные действия могут привести к изменению траектории их движущих частей (и не только) и привести к травмам, как занимающегося, так и окружающих и (или) к поломке оборудования.
5.3.6. Член Клуб обязан снять с себя предметы, представляющие опасность при занятиях в тренажерном зале (часы, висячие серьги и т.п.), убрать из карманов колющиеся и другие посторонние предметы. Член Клуба обязан следить, чтобы длинные и свободные детали одежды, шнурки, полотенца не попадали на движущиеся части тренажеров. Длинные волосы должны быть собраны наверх (в пучок и перетянуты резинкой). Запрещено Членам Клуба Не оставлять предметы (в том числе одежду, личное снаряжение, личные вещи и т.д.) вблизи тренажера (оборудования).
5.3.7. Члену Клуба запрещено ставить стаканы и другие емкости с напитками на тренажеры, музыкальную аппаратуру, оборудование или не предназначенные для этого предметы мебели, вблизи тренажера, подключенного к электричеству, а также на полу рядом с ним.
5.3.8. В начале тренировки на беговой дорожке необходимо встать на подставки по краям движущейся ленты, установить минимальную скорость и начать тренировку после того, как лента пришла в движение. Заходить на движущиеся части кардиотренажера и сходить с них, можно только после полной их остановки, соблюдая осторожность. Во время занятия необходимо самостоятельно контролировать свое самочувствия, не допускать переутомления, не отвлекаться, концентрироваться на данном упражнении. Тренируясь на кардиотренажерах, не оборачивайтесь назад. Ваше внимание рассеивается и возрастает риск получить травму.
5.3.9. Имеется большое количество противопоказаний к бегу, связанных с ортопедическими проблемами, анатомическими особенностями или излишним весом. Убедитесь в их отсутствии.
5.3.10. Убедитесь в исправности используемого оборудования (степ платформы, амортизаторы, босу, дэка, кор-платформа, петли TRX, штанги и пр.), в исправности, надёжности установки и крепления тренажёра, грузов, ручек, замков.
5.3.11. Приходите на занятия согласно уровню своей подготовленности— внимательно слушайте тренера и выполняйте все его указания во время тренировки.
5.3.12. Передвигаться по залу необходимо не торопясь, не заходя в рабочую зону других занимающихся. Запрещается бегать, прыгать, либо отвлекать внимание занимающихся иными способами.
5.3.13. Не отвлекайтесь во время выполнения упражнений. Не разговаривайте и не задавайте вопросы человеку, который в это время выполняет упражнение.
5.3.13. Перед выполнением упражнения необходимо убедиться, что Вы находитесь в безопасной зоне и никто из окружающих Вам не мешает.
5.3.14. Выполнение базовых упражнений (жим лёжа, приседания со штангой) необходимо производить при страховке со стороны партнёра или инструктора.
5.3.15. С отягощениями, штангами, гантелями следует обращаться предельно аккуратно. Все упражнения должны выполняться плавно, без рывков, со стабилизацией исходного положения. Инвентарь (гантели, грифы, блины, штанги) бросать на пол запрещено! Используйте специальные коврики.
5.3.16. Запрещается брать блины, гантели, грифы, штанги влажными и потными руками. Это может привести к выскальзыванию отягощений из рук и его падению.
5.3.17. Не допускается перегрузка тренажёрных устройств сверх нормы дополнительным довешиванием грузов.
5.3.18. Выполнение упражнений с большими весами разрешается только при непосредственной страховке опытным партнёром. Попросите инструктора тренажерного зала подстраховать Вас во время выполнения упражнения.
5.3.19. По окончании выполнения упражнения необходимо убедиться, что Вы обеспечили неподвижное положение механических частей оборудования – штанга встала на стойки, блочный тренажер находится в крайней нижней точке траектории движения, сложный тренажер встал на страховочные крючки или стопоры.
5.3.20. При выполнении упражнения другими занимающимися, следует отойти от них на безопасное расстояние.
5.3.21. Во избежание срыва захвата, перед выполнением упражнений, требующих прочного захвата, необходимо насухо вытереть ладони или натереть их специальным составом (мел или магнезия) или использовать кистевые ремни.
5.3.22. Запрещается отдыхать сидя на тренажёрах или скамье в зоне свободных весов.
5.3.23. Необходимо закреплять страховочные зажимы на оборудовании, где такие зажимы предусмотрены.
5.3.24. К тренировочным боям допускаются участники, хорошо знающие правила ведения боя и освоившие основные приемы защиты и правильного нанесения ударов, применяемых в боксе. Новички отрабатывают правильные приемы бокса на снарядах и спортинвентаре, под руководством тренера. Применение защитных боксерских шлемов при тренировочных боях обязательно. В Клубе должна находиться аптечка с набором необходимых медикаментов.
5.4. Обязанности Клиентов/Посетителей для обеспечения безопасного тренировочного процесса
- В случае намерения покинуть тренировку раньше, чем обычно, информировать тренера перед началом тренировки.
- Во время занятий не отвлекаться самому и не отвлекать других;
- При выполнении бега и ходьбы соблюдать дистанцию, не толкать впереди бегущего;
- выполнять упражнения с предметами (набивные мячи, грифы) внимательно, осторожно, соблюдая дистанцию, интервал.
- использовать оборудование и спортивный инвентарь только по их прямому назначению, применяя правила приема, показанные тренером.
- в упражнениях с гирей, другими тяжелыми снарядами выполнять упражнения только в присутствии тренера.
- не практиковать спарринги и другие технические приемы в парах без тренера.
5.5. Требования безопасности по окончании занятий
5.5.1 По окончании тренировки в Клубе Посетители совместно с тренером собирают весь используемый на занятиях спортинвентарь, осматривают его целостность и убирают в комнату для хранения инвентаря или определенные места для хранения (стеллажи).
5.5.2 Выполняют иные действия и рекомендации по окончании тренировки показанию тренера.
5.3.1. Каждую тренировку обязательно начинать с разминки. Разминке должны быть подвергнуты, по возможности, все группы мышц, связок, суставов, а также органов и систем, которые будут задействованы в ходе физкультурного занятия Члена Клуба, в том числе (но не только) сердечнососудистая система. Отсутствие или недостаточная разминка перед занятием физкультурой, равно как и чрезмерно интенсивная разминка могут повысить опасность травм и неблагоприятно сказаться на здоровье.
5.3.2. До начала занятий на тренажере (оборудовании) Член Клуба обязан ознакомиться с инструкцией и информацией по безопасности к тренажеру или иному используемому оборудованию. Член Клуба можете обратиться за помощью к любому инструктору
или получить углубленную информацию с практической составляющей во время персональной тренировки. Справочная или любая углубленная информация по конкретному тренажеру или группе тренажеров, размещена на официальном сайте производителя. Не рекомендуется пользоваться информацией о тренажерах (оборудовании) из непроверенных источников или других посетителей клуба.
5.3.3. Запрещается использовать оборудование не по назначению (в том числе, но не только, на группы мышц, не указанные в инструкции к тренажеру, изменять направления движения тросов, блоков и других движущихся частей оборудования, перегружать тренажёры сверх нормы добавлением грузов, и т.д.). Во время тренировки нельзя вскрывать части тренажера или наклонять его. Запрещается прикасаться к движущимся частям блочных устройств. Запрещается покидать/оставлять тренажер во время его движения. Все вышеуказанное может привести к травмам, как занимающегося, так и окружающих, к поломке оборудования.
5.3.4. Перед началом упражнения необходимо убедиться, что используемое оборудование/тренажер находится в исходном безопасном и/или выключенном состоянии, отсутствуют посторонние предметы, которые могут повлиять на его безопасное использование, надлежащим образом закреплены крепежи и дополнительное оборудование на тренажере. Запрещается заниматься на неисправных, сломанных или поврежденных тренажерах (оборудовании), снаряжении и инвентаре. В случае обнаружения любых неисправностей или поломки необходимо не начинать или прекратить использование данного тренажера (оборудования), снаряжения и инвентаря и сообщить об этом тренеру или Исполнителю. Каждый, кто первым обнаружил неисправности в оборудовании, должен немедленно принять меры для прекращения допуска к использованию данного неисправного оборудования любым Посетителем. Члену Клуба запрещено самостоятельно чинить, устранять неисправности и поломки тренажеров, оборудования, снаряжения и инвентаря.
5.3.5. Не допускается сдвигать тренажеры и другое оборудование залов от их первоначальной установки относительно окружающих предметов (стен, зеркал, проходов, других тренажеров и т.д.). Данные действия могут привести к изменению траектории их движущих частей (и не только) и привести к травмам, как занимающегося, так и окружающих и (или) к поломке оборудования.
5.3.6. Член Клуб обязан снять с себя предметы, представляющие опасность при занятиях в тренажерном зале (часы, висячие серьги и т.п.), убрать из карманов колющиеся и другие посторонние предметы. Член Клуба обязан следить, чтобы длинные и свободные детали одежды, шнурки, полотенца не попадали на движущиеся части тренажеров. Длинные волосы должны быть собраны наверх (в пучок и перетянуты резинкой). Запрещено Членам Клуба Не оставлять предметы (в том числе одежду, личное снаряжение, личные вещи и т.д.) вблизи тренажера (оборудования).
5.3.7. Члену Клуба запрещено ставить стаканы и другие емкости с напитками на тренажеры, музыкальную аппаратуру, оборудование или не предназначенные для этого предметы мебели, вблизи тренажера, подключенного к электричеству, а также на полу рядом с ним.
5.3.8. В начале тренировки на беговой дорожке необходимо встать на подставки по краям движущейся ленты, установить минимальную скорость и начать тренировку после того, как лента пришла в движение. Заходить на движущиеся части кардиотренажера и сходить с них, можно только после полной их остановки, соблюдая осторожность. Во время занятия необходимо самостоятельно контролировать свое самочувствия, не допускать переутомления, не отвлекаться, концентрироваться на данном упражнении. Тренируясь на кардиотренажерах, не оборачивайтесь назад. Ваше внимание рассеивается и возрастает риск получить травму.
5.3.9. Имеется большое количество противопоказаний к бегу, связанных с ортопедическими проблемами, анатомическими особенностями или излишним весом. Убедитесь в их отсутствии.
5.3.10. Убедитесь в исправности используемого оборудования (степ платформы, амортизаторы, босу, дэка, кор-платформа, петли TRX, штанги и пр.), в исправности, надёжности установки и крепления тренажёра, грузов, ручек, замков.
5.3.11. Приходите на занятия согласно уровню своей подготовленности— внимательно слушайте тренера и выполняйте все его указания во время тренировки.
5.3.12. Передвигаться по залу необходимо не торопясь, не заходя в рабочую зону других занимающихся. Запрещается бегать, прыгать, либо отвлекать внимание занимающихся иными способами.
5.3.13. Не отвлекайтесь во время выполнения упражнений. Не разговаривайте и не задавайте вопросы человеку, который в это время выполняет упражнение.
5.3.13. Перед выполнением упражнения необходимо убедиться, что Вы находитесь в безопасной зоне и никто из окружающих Вам не мешает.
5.3.14. Выполнение базовых упражнений (жим лёжа, приседания со штангой) необходимо производить при страховке со стороны партнёра или инструктора.
5.3.15. С отягощениями, штангами, гантелями следует обращаться предельно аккуратно. Все упражнения должны выполняться плавно, без рывков, со стабилизацией исходного положения. Инвентарь (гантели, грифы, блины, штанги) бросать на пол запрещено! Используйте специальные коврики.
5.3.16. Запрещается брать блины, гантели, грифы, штанги влажными и потными руками. Это может привести к выскальзыванию отягощений из рук и его падению.
5.3.17. Не допускается перегрузка тренажёрных устройств сверх нормы дополнительным довешиванием грузов.
5.3.18. Выполнение упражнений с большими весами разрешается только при непосредственной страховке опытным партнёром. Попросите инструктора тренажерного зала подстраховать Вас во время выполнения упражнения.
5.3.19. По окончании выполнения упражнения необходимо убедиться, что Вы обеспечили неподвижное положение механических частей оборудования – штанга встала на стойки, блочный тренажер находится в крайней нижней точке траектории движения, сложный тренажер встал на страховочные крючки или стопоры.
5.3.20. При выполнении упражнения другими занимающимися, следует отойти от них на безопасное расстояние.
5.3.21. Во избежание срыва захвата, перед выполнением упражнений, требующих прочного захвата, необходимо насухо вытереть ладони или натереть их специальным составом (мел или магнезия) или использовать кистевые ремни.
5.3.22. Запрещается отдыхать сидя на тренажёрах или скамье в зоне свободных весов.
5.3.23. Необходимо закреплять страховочные зажимы на оборудовании, где такие зажимы предусмотрены.
5.3.24. К тренировочным боям допускаются участники, хорошо знающие правила ведения боя и освоившие основные приемы защиты и правильного нанесения ударов, применяемых в боксе. Новички отрабатывают правильные приемы бокса на снарядах и спортинвентаре, под руководством тренера. Применение защитных боксерских шлемов при тренировочных боях обязательно. В Клубе должна находиться аптечка с набором необходимых медикаментов.
5.4. Обязанности Клиентов/Посетителей для обеспечения безопасного тренировочного процесса
- В случае намерения покинуть тренировку раньше, чем обычно, информировать тренера перед началом тренировки.
- Во время занятий не отвлекаться самому и не отвлекать других;
- При выполнении бега и ходьбы соблюдать дистанцию, не толкать впереди бегущего;
- выполнять упражнения с предметами (набивные мячи, грифы) внимательно, осторожно, соблюдая дистанцию, интервал.
- использовать оборудование и спортивный инвентарь только по их прямому назначению, применяя правила приема, показанные тренером.
- в упражнениях с гирей, другими тяжелыми снарядами выполнять упражнения только в присутствии тренера.
- не практиковать спарринги и другие технические приемы в парах без тренера.
5.5. Требования безопасности по окончании занятий
5.5.1 По окончании тренировки в Клубе Посетители совместно с тренером собирают весь используемый на занятиях спортинвентарь, осматривают его целостность и убирают в комнату для хранения инвентаря или определенные места для хранения (стеллажи).
5.5.2 Выполняют иные действия и рекомендации по окончании тренировки показанию тренера.
5.6. Правила безопасности в других зонах Клуба
5.6.1. Правила безопасности в не тренировочных зонах Клуба (сауна, раздевалка душ и т.д.) носят обязательный характер. Будьте внимательны и взаимно вежливы, избегайте конфликтных ситуаций.
5.6.2. Для безопасного нахождения не тренировочных зонах Клуба (сауна, раздевалка душ и т.д.) Клиенты/Посетители/Гости ОБЯЗАНЫ соблюдать:
- правила общественного порядка, предусмотренные действующим законодательством Российской Федерации и п. 4.10 настоящих Правил.
- не принимать пищу в неположенных местах;
- выполнять требования предупреждающих и сигнальных табличек и указателей, на территории Клуба;
- соблюдать санитарно-гигиенические правила;
- в душевых, раздевалках и переходах между указанными помещениями соблюдать ограничения по передвижению если происходит движение по влажному полу быть аккуратным, двигаться медленно. Обращать внимание на таблички «Осторожно! Мокрый пол», «Уборка» и т.п.
- перед посещением сауны снимать мокрую одежду, обувь, надевать головной убор для саун. Не разрешается садиться и ложиться на деревянные полки саун без полотенец или специальной салфетки. Следует избегать контакта с раскаленными поверхностями, каменкой и парогенераторами во избежание получения ожогов. Запрещено лить воду, растворы, настои и другие жидкости на камни сауны;
- в целях предупреждения пожаров и пожароопасных ситуаций в саунах, парных, запрещается сушить вещи и полотенца, проносить и читать печатную продукцию, размещать в непосредственной близости или накрывать какими-либо предметами раскаленные поверхности и каменку, кидать в каменку или располагать на ней какие-либо предметы;
- самостоятельно следить за безопасной продолжительностью пребывания в саунах, парных т.к. длительное пребывание вызывает повышение температуры тела. Вы обязаны самостоятельно следить за состоянием своего самочувствия и своевременно покидать указанные зоны во избежание перегрева и наступления негативных последствий для жизни и здоровья;
- не посещать сауны, парные в отсутствие других Посетителей во избежание непредвиденных ситуаций и несчастных случаев. Дети до 14 лет могут находиться в сауне только в сопровождении взрослого. Детям в возрасте до 6 лет находиться в сауне не рекомендуется;
- находится в сауне в купальниках и тапочках, не предназначенных для бань и саун;
- пользоваться бритвенными принадлежностями;
- при использовании душа включать сначала холодную, потом горячую воду;
- в помещение душевой комнаты, сауны входить в резиновой нескользящей обуви;
- вытирайтесь полотенцем перед выходом из душа;
- не пользоваться феном в непосредственной близости от воды, налитой в ванну, раковину умывальника или какие-либо иные емкости, не брать фен мокрыми руками, во избежание повреждения электрическим током. Никогда не закрывать отверстия для нагнетания или всасывания воздуха.
- сопровождающий взрослый, обязан следить за действиями и поведением несовершеннолетнего на всей территории Клуба, не оставлять сотрудникам Клуба несовершеннолетних детей, они не имеют право и не обязаны нести за них ответственность (кроме случае специально установленных Договором или услугами Клуба);
- не подпускать несовершеннолетних близко к электроприборам. Никогда не оставляйте несовершеннолетних без присмотра, чтобы они не использовали бытовые приборы или иное имущество Клуба в качестве игрушки;
- не оставлять несовершеннолетних без присмотра, не позволять им бегать по территории Клуба.
5.7 Ответственность Клуба
Клуб не несёт ответственность за вред, причинённый жизни и/или здоровью Члена клуба, наступивший в результате:
- предоставления Исполнителю недостоверных сведений о состоянии своего здоровья,
- острого или хронического заболевания Члена клуба.
- неосторожности Члена клуба,
- занятия Члена клуба по собственной программе, несогласованной с работником Клуба;
- нарушения Членом клуба Правил, и/или правил техники безопасности и/или личной гигиены при пользовании Услугами Клуба, Дополнительными услугами, и/или рекомендаций работников Клуба, рекомендаций, размещенных на информационных и/или предупредительных, запретительных табличках в Клубе или на оборудовании;
- действий третьих лиц;
- Клуб не несет материальную и иную ответственность за ущерб, нанесенный его Гостями и /или их несовершеннолетними детьми, Клиентам и третьим лицам.
- в иных случаях, предусмотренных Контрактом/Договором или законодательством Российской Федерации.
5.6.1. Правила безопасности в не тренировочных зонах Клуба (сауна, раздевалка душ и т.д.) носят обязательный характер. Будьте внимательны и взаимно вежливы, избегайте конфликтных ситуаций.
5.6.2. Для безопасного нахождения не тренировочных зонах Клуба (сауна, раздевалка душ и т.д.) Клиенты/Посетители/Гости ОБЯЗАНЫ соблюдать:
- правила общественного порядка, предусмотренные действующим законодательством Российской Федерации и п. 4.10 настоящих Правил.
- не принимать пищу в неположенных местах;
- выполнять требования предупреждающих и сигнальных табличек и указателей, на территории Клуба;
- соблюдать санитарно-гигиенические правила;
- в душевых, раздевалках и переходах между указанными помещениями соблюдать ограничения по передвижению если происходит движение по влажному полу быть аккуратным, двигаться медленно. Обращать внимание на таблички «Осторожно! Мокрый пол», «Уборка» и т.п.
- перед посещением сауны снимать мокрую одежду, обувь, надевать головной убор для саун. Не разрешается садиться и ложиться на деревянные полки саун без полотенец или специальной салфетки. Следует избегать контакта с раскаленными поверхностями, каменкой и парогенераторами во избежание получения ожогов. Запрещено лить воду, растворы, настои и другие жидкости на камни сауны;
- в целях предупреждения пожаров и пожароопасных ситуаций в саунах, парных, запрещается сушить вещи и полотенца, проносить и читать печатную продукцию, размещать в непосредственной близости или накрывать какими-либо предметами раскаленные поверхности и каменку, кидать в каменку или располагать на ней какие-либо предметы;
- самостоятельно следить за безопасной продолжительностью пребывания в саунах, парных т.к. длительное пребывание вызывает повышение температуры тела. Вы обязаны самостоятельно следить за состоянием своего самочувствия и своевременно покидать указанные зоны во избежание перегрева и наступления негативных последствий для жизни и здоровья;
- не посещать сауны, парные в отсутствие других Посетителей во избежание непредвиденных ситуаций и несчастных случаев. Дети до 14 лет могут находиться в сауне только в сопровождении взрослого. Детям в возрасте до 6 лет находиться в сауне не рекомендуется;
- находится в сауне в купальниках и тапочках, не предназначенных для бань и саун;
- пользоваться бритвенными принадлежностями;
- при использовании душа включать сначала холодную, потом горячую воду;
- в помещение душевой комнаты, сауны входить в резиновой нескользящей обуви;
- вытирайтесь полотенцем перед выходом из душа;
- не пользоваться феном в непосредственной близости от воды, налитой в ванну, раковину умывальника или какие-либо иные емкости, не брать фен мокрыми руками, во избежание повреждения электрическим током. Никогда не закрывать отверстия для нагнетания или всасывания воздуха.
- сопровождающий взрослый, обязан следить за действиями и поведением несовершеннолетнего на всей территории Клуба, не оставлять сотрудникам Клуба несовершеннолетних детей, они не имеют право и не обязаны нести за них ответственность (кроме случае специально установленных Договором или услугами Клуба);
- не подпускать несовершеннолетних близко к электроприборам. Никогда не оставляйте несовершеннолетних без присмотра, чтобы они не использовали бытовые приборы или иное имущество Клуба в качестве игрушки;
- не оставлять несовершеннолетних без присмотра, не позволять им бегать по территории Клуба.
5.7 Ответственность Клуба
Клуб не несёт ответственность за вред, причинённый жизни и/или здоровью Члена клуба, наступивший в результате:
- предоставления Исполнителю недостоверных сведений о состоянии своего здоровья,
- острого или хронического заболевания Члена клуба.
- неосторожности Члена клуба,
- занятия Члена клуба по собственной программе, несогласованной с работником Клуба;
- нарушения Членом клуба Правил, и/или правил техники безопасности и/или личной гигиены при пользовании Услугами Клуба, Дополнительными услугами, и/или рекомендаций работников Клуба, рекомендаций, размещенных на информационных и/или предупредительных, запретительных табличках в Клубе или на оборудовании;
- действий третьих лиц;
- Клуб не несет материальную и иную ответственность за ущерб, нанесенный его Гостями и /или их несовершеннолетними детьми, Клиентам и третьим лицам.
- в иных случаях, предусмотренных Контрактом/Договором или законодательством Российской Федерации.
6. Общие правила пользования Услугами Клуба
6.1. Член клуба может пользоваться Услугами, помещениями и оборудованием Клуба, предназначенными для организации и проведения занятий, только в часы работы Клуба, если иное не предусмотрено видом доступа в Клуб и/или Контрактом/Договором.
6.2. Член клуба обязан покинуть помещения Клуба до наступления времени окончания его работы. Если Договором предусмотрено право Члена клуба пользоваться услугами Клуба в соответствии с ограниченным видом доступа в Клуб (например, только в определенные дни и/или часы), то Член клуба не вправе находиться в Клубе, пользоваться Услугами, в дни и часы, не предусмотренные видом доступа в Клуб. Член клуба не вправе пользоваться перечнем услуг, которые не включены в соответствующий вид доступа в Клуб. Член клуба не вправе находиться в помещениях Клуба, в которых предоставляются услуги, не включенные в соответствующий вид доступа в Клуб. Исполнитель оставляет за собой право взимать с Члена клуба дополнительную плату за нахождение в помещениях Клуба, в которых предоставляются Услуги, не включенные в соответствующий вид доступа, а также за нахождение в Клубе за пределами времени работы Клуба, и/или в дни и/или часы, не установленные соответствующим видом доступа в Клуб, а Член клуба обязан по требованию Исполнителя оплатить дополнительную плату в размере, предусмотренном действующим Прейскурантом Исполнителя.
6.3. Член клуба должны покидать Клуб не позднее установленного времени закрытия Клуба. Нахождение в Клубе после установленного времени его закрытия или по истечении времени, определенного регламентом посещения, является нарушением правил посещения Клуба и условий настоящего Договора и может служить основанием для досрочного прекращения договора по инициативе Исполнителя.
6.4. В случае нарушения режима доступа в Клуб, клубная карта блокируется, до даты оплаты Членом клуба стоимости нахождения на территории Клуба в непредусмотренное Договором время, из расчета стоимости разового посещения умноженное на количество нарушений. Для оплаты задолженности необходимо обратиться на стойку информации.
6.5. В случае технической или иной необходимости, а также обстоятельств, не зависящих от Исполнителя, временно закрывать помещения Клуба (отдельные тренировочные территории, сауны и пр.) без выплаты Исполнителем любого рода компенсаций. Вводить временное (на срок не более 20 (Двадцати) календарных дней в течение полугода по причине ремонта, технического обслуживания помещений/оборудования или на другой срок при наступлении обстоятельств, не зависящих от Исполнителя) ограничение работы саун, другого оборудования, что также не может являться основанием для требования выплаты Исполнителем любого рода компенсаций.
6.6. За технические неудобства, вызванные проведением городскими учреждениями, организациями, коммунальными и эксплуатационными службами, сезонных профилактических и/или ремонтных работ. Исполнитель ответственности не несёт и не обязан выплатить и/или предоставить Члену клуба какую-либо компенсацию.
6.7. Договор с Клиентом может быть заключен только с лицами, достигшими возраста 14 лет, не имеющим противопоказаний по состоянию здоровья к занятиям спортом, а также не являющимися лицами, с которыми расторгался ранее Договор по причине нарушения договора и/или Правил Клуба. Исполнитель в праве отказать в заключении договора либо прекратить договор в одностороннем порядке при невозможности оказания требуемых Клиентом услуг, не входящих в ассортимент услуг Клуба либо при выдвижении Клиентом требований к Инфраструктуре Клуба, обеспечить которую Исполнитель не имеет возможности.
6.8. Ведение предпринимательской (коммерческой) деятельности (равно как предоставление услуги персонального тренинга и распространение рекламы и информации) Членами клуба на территории Клуба допускается только при наличии письменного Разрешения Исполнителем, а также на основании отдельного договора, предоставляющего данное право.
6.9. Клуб оставляет за собой право предоставлять другого/заменить инструктора или тренера для проведения персональной тренировки или тренировки в залах Клуба в случае невозможности выхода на рабочее место инструктора/тренера. При этом квалификация замещающего инструктора должна быть не ниже или равной.
6.10. Стоимость услуг Спортивного клуба определяется Прайс-листом, с содержанием которого Посетители и Гости могут ознакомиться на стойке информации, у Администратора Спортивного клуба и на сайте: https://spboxing.ru/.
6.11. Оплата услуг производится в размере, порядке и сроки, определяемые Договором и заявлением-акцептом. Нарушение порядка оплаты услуг является основанием досрочного расторжения Договора по инициативе Спортивного Клуба в одностороннем внесудебном порядке.
6.12. При досрочном расторжении Договора, сумма денежных средств, подлежащих возврату, определяется с учетом количества и объема полученных услуга Клуба на момент расторжения, с учетом задолженности Клиента (при наличии) и иных денежных взысканий. Для осуществления возврата денежных средств Посетителю необходимо написать соответствующее заявление и передать его на стойку Администрации или направить иным согласованным в Договоре способом.
6.13. Досрочное прекращение Услуг (в соответствии с Договором публичной оферты) возможно в следующих случаях:
- по инициативе Спортивного клуба в одностороннем внесудебном порядке в случае нарушения Посетителем условий Договора публичной оферты и/или настоящих Правил Спортивного клуба;
- по соглашению Сторон;
- по инициативе Клиента/Посетителя (п. 1 ст. 782 ГК РФ, ст. 32 "О защите прав потребителей").
7. Примечания
Следите за информацией на стендах Клуба.
Полная информация о сети Спортивных клубов единоборств и функционального тренинга на сайте https://spboxing.ru/
Мы работаем для Вас, нам очень важно Ваше мнение о работе Клуба, персонала. Пожалуйста, вносите Ваши предложения, рекомендации и замечания. Просим излагать Ваши пожелания в специальной форме на стойке информации Клуба.
Просим Вас принимать участие в периодически проводимом анкетировании. Благодарим Вас за помощь!