ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ — фундамент любой спортивной программы.

Основная задача функционального тренинга — общее укрепление организма. Сами упражнения выглядят как привычные нам ежедневные движения: наклоны, приседания, тяги. Во время занятий ты будешь работать над координацией, балансом, выносливостью, гибкостью и силой.

Занятия подходят как для новичков, так и для опытных спортсменов, для женщин и мужчин вне завсисимости от возраста.

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ В СПОРТИВНЫХ КЛУБАХ ЕДИНОБОРСТВ И КРОССФИТА ЭТО:

• высококвалифицированный тренерский состав;
• современные клубы и спортивное оборудование;
• сообщество единомышленников;
• группы для новичков и профи;
• отдельные детские группы.